I lördags förmiddag samlades laget vid Hacksta friluftsområde i Åkersberga, där Maria och Fredrik Sahlin hade styrt upp några timmars löpträning/mental träning. Tjejerna var uppdelade i två grupper där ena gruppen fick sitta ned tillsammans med Maria och prata om mental träning, medan den andra gruppen hade löpteknikträning med Frederik ute i spåret. Båda passen uppskattades verkligen av både tjejerna och oss ledare. Löpträning är såklart en viktig del inom handbollen för att man ska kunna springa på rätt sätt, så man ökar snabbheten och accelerationen, med mera.

Inne hos Maria pratade vi mycket om hur viktigt det är med rätt inställning och att de mentala förberedelserna inför match är lika viktigt som de fysiska förberedelserna.

Vi kommer fortsätta jobba mycket på det mentala med tjejerna. Förhoppningsvis kan Maria köra sådana träningspass med oss någon gång i månaden, vilket verkligen uppskattas! Vi har länge sagt att det är inställningen hos tjejerna (och oss ledare såklart) som avgör om vi vinner matcherna eller inte, vilket tjejerna håller med om. Dock är det svårt att alltid vara på topp, och det är där Marias kunskaper inom ämnet kommer väl till pass. Tack Frederik och Maria!

Idag, söndag spelade vi två matcher. Först borta i Fyrishov mot Uppsala i Upplandsserien 01, och sedan hemma mot Kungsängen i Stockholmsserien 99, nivå 2.

I Uppsala hade vi lagledare Maria med på bänken, vilket peppade hela laget då hon verkligen får igång tjejerna. De var taggade, glada och inställda på att spela en riktigt bra handbollsmatch. Vilket de också gjorde! Så fantastisk vacker handboll de bjöd på, väldigt roligt att se! Det var fart, vilja och samarbete. Och det var helt klart den positiva inställningen som Maria spred och som tjejerna även spred till varandra, som gjorde att vi vann denna dag borta i Uppsala. Glada tjejer = Bra handboll. Perra, Maria och jag är otroligt nöjda med tjejernas prestationer. Resultat: 10-14.

Svårt att nämna en viss spelare som utmärkte sig mer än någon annan, då alla spelade så bra. Men kan ändå meddela att vi möjligtvis har en ny straffskytt i laget, vid namn Fanny Swahn. Hon har väl aldrig varit någon klippa på straffar tidigare (detta kan jag skriva då det råkar vara min syster) utan haft andra styrkor. Men idag satte hon tre av tre straffar, väldigt säkert bakom Uppsalas målvakt. Bra jobbat tjejen!

Ja! Sedan var det bara att rulla hem till Rosersberg och ladda om inför nästa match mot Kungsängen. Ett lag som vi mötte i en träningsmatch tidigare i år, men annars visste vi inte så mycket om dem. Vi var dock ganska säkra på att vi hade en stor chans att vinna, men såklart tog vi inte ut segern i förskott. Och ja, utan att låta för kaxig, så gjorde vi det också! Vann alltså. Resultat: 32-18.

Jag och Perra ville verkligen föra över energin och inställningen som 01orna hade, till 00orna och pratade en del innan matchen att det åter igen är inställningen som styr om vi vinner eller förlorar denna match. Tjejerna höll med om detta och visade det även på planen. Trots en lite seg inledning så kom vi snart igång och efter en bra första halvlek, där vi hade en relativt stabil ledning, så tryckte vi på ordentligt i andra och då kunde inte Kungsängen stå i vägen mycket mer. Tryck i uppspel och snabbt passningsspel resulterade i lätta mål i både första och andra fas. Det var glädje på plan och på bänken. Jättebra jobbat tjejer! Anders, Magnus, Perra och jag är såklart mycket nöjda med även denna match.

Även här är det svårt att peka ut någon speciell spelare som gjorde det där lilla extra, då verkligen alla var med och bidrog till denna vinst. Vilket är hur bra som helst!

Men måste ändå rosa Elina Hedberg i vårt mål! Hon stod hela matchen, gjorde två riktigt bra halvlekar och var snabb ut med boll efter snygga räddningar, så vi kunde kontra! Grym är du!

Nej, nu blir det sambons goda köttfärssås och spaghetti framför Solsidan!

Tack för mig!

/Rebecca